Community News
User Stories and Health Tips From Physical Therapists, Chiropractors, and Fitness Trainers.
Una mala postura puede ser una pendiente resbaladiza
Examinemos la posibilidad. No haces ejercicio ni participas en deportes. No eres un trabajador de primera línea. Todavía experimentas dolor...
Equilibrando tus entrenamientos de espalda y hombros
Publicación en colaboración con How to Bulk Muscle Incluso si normalmente no realiza los movimientos descritos en nuestras publicaciones anteriores,...
Devolver detrás de un escritorio: por qué estar sentado durante mucho tiempo nos mata la espalda
Lo más probable es que estés leyendo esto sentado y posiblemente frente a tu computadora de escritorio. En agosto de...